乐，有加了糖的奶茶，并规定不允许一次喝完，只允许一小口一小口的喝。
    最后作为交换，所有人的晚餐统一在公司里吃，不得抱怨。
    这天晚上的下班时间到了，梁实诚的领导把他叫住，一开始他心里一慌，回头便看到，领导周围还跟着几个人朝他喊道：“今天准备一起上馆子。”
    一路上众人嬉嬉笑笑，看来领导还没有察觉到自己在单位里的胡作非为，梁实诚悬着的一颗心掉了下来。
    饭桌前众人开始向梁实诚劝酒，梁实诚思索一阵，然后拒绝，
    “我这几天睡眠不行，还是别喝了。”
    朋友依旧不肯罢休“哎，来一口，喝醉了，自然就睡得着。”
    喝酒并不能提高睡眠质量，虽然它可以让人变得昏沉，有利于入睡，但是入睡和睡眠质量是两码事。
    夜晚大脑并不休息它有更重要的工作，如果大脑因为酒精而昏沉降低了工作效率，那么睡眠质量就会下降。
    所以酗酒的人会有一种深沉地睡了一觉起来，却发现好像没怎么睡觉还是困的感觉。
    最终还是领导主动给了台阶下，“梁总，在程序部每天都要保持大脑清醒，大家就别劝了。”
    于是梁实诚逃过了一劫，他之前短暂住院的事情不敢向公司汇报，硬撑到现在的状态继续工作，本身睡眠质量和精神状态就不好，不能再有个什么闪失了。
    回到家中后，躺在座位上，梁实诚依旧在思考着如何继续提升员工们的清醒度属性，既

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