room.5 study药房〔能救你的是你自己〕(4/8)
“我就是这种情况。我觉得女孩一到大学就不行了,一不努力就会被男生超过。”
“所以就会患得患失,考试的时候更容易紧张了。我给你开一服药吧。你大概不知道,我是专业心理咨询师,专门诊治学习的‘病’。”导购转过身,旋转身后圆柱形的货柜,取下一个大纸盒子递给艾丽思,说,“请按说明书使用。”
艾丽思看到纸盒上写着:考试镇静剂1号(平时成绩好、好胜心强的学生使用)。
她打开纸盒,里面不是药丸,而是一些乱七八糟的东西:一本小册子、一个小型播音器、一双运动鞋、一份考卷、一支笔、一个小闹钟、一只气球和一个不倒翁。
艾丽思抬头对正要接待下一个顾客的导购说:“对不起,大概您错把药房促销的礼包拿出来了。”
“没错,这些都是药物。你还没有看说明书呢。”他接过艾丽思的药盒,把里面的东西一件件拿出来,说,“我讲解一下这些药的服用方法。
“这本小册子是说明书,现在有我讲解,你不需要它了。
“这个播音器是用来听自我暗示的语音的。
“考试过于紧张的人,都有一些不正确的观念。比如,这次考不好就一切都完了。心理学家伯恩斯称为‘夸大其词’的思维。实际上,一次考不好不会对你有太大的坏影响。即使是TOEFL(托福)、雅思等重要考试,考不好影响较大,也不能决定你一生的命运。第一次考试不理想没关系,还有第二次、第三次机会啊……”
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