不过看两人自信的模样，便点点头：“好，那就八百斤。”
    “双手各弯举五次，像我这样……不要靠着身体，不要有借力，手臂越酸，越有感觉，训练效果就越好。”王飞龙举八百斤的石锁弯曲着，手臂青筋暴起。
    张小嗝估计他的力量比自己还大一些，一千斤的样子，但应该没有麦小白大。
    “不过注意要量力而行，八百斤太吃力就换五百斤的。”
    两人点点头，双手各举起一只石锁，顿时王飞龙就瞪大了眼睛。
    两人弯举的动作十分标准，关键是两人并没有表现出太过吃力的模样，很快就完成了双手各五次弯举。
    “休息半分钟，双手各十下。”王飞龙道。
    两人照做，依旧完成了。
    “感觉怎么样？”王飞龙忍不住问道。
    “还行，还能再来二十次。”张小嗝道。
    麦小白也点点头，表示没问题。
    王飞龙嘴角直咧咧。
    想当初他还是新兵的时候，也不过是举个两百斤都够呛，而这两个十六岁不到的小屁孩举八百斤石锁跟玩儿似的，真是有点骇人听闻，这也越发让他坚定这两个小家伙是某个天衍英雄的后裔的想法。
    不过他很快就点点头：“好，那就休息一分钟，然后双手各二十个，速度慢点，注意点别伤着。”
    两人点点头，休息片刻后再次一丝不苟地开始训练。
    八百斤双手各连续二十次，在身上还有三百斤负重的前提下，对

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