有憾，最好还是练成通背拳，如果你决定下去，我就传你闭气大法和武当派的千斤坠。“
    ”还请道长指点。“
    白眉道人直接将千斤坠和闭气法的口诀传到了方世玉：”你有五天时间修练千斤坠和闭气大法，五天之后我再来找你。“然后他就准备走了。
    但是方孝玉却叫住了他：”等一等！“
    白眉止步：”我白爷爷他......”
    “我们习武的人比任何人都熟悉自己的身体，你应该去问他。”
    “我总感觉到他的身体哪里了问题，可问他他又不肯说。”
    “他不想说自然有他不想说的道理，你就别问了，如果你不想让他带着遗憾离开，最好的方式就是练好通背拳。“
    接下来几天，方孝玉一直在练白眉留下来的千斤坠和闭气敛息术，好在他的悟性不错，几天下来总算是练成闭气敛息术和千斤坠，甚至是将千斤坠溶入了通背拳当中，只可惜他的力气还很小，不足以打破大水缸，虽然他觉得自己的手法，运气发劲的功法都很对，可始终未能发出象白泰官那么破坏力极强的一击。
    第五天白眉又来了，和方孝玉一起深潭前时，严咏春看着那深潭的旋涡时，心里就有些发悸：“你去真的要下去么。”
    “你放心，我只是远远的下去感觉一下那个旋涡，又不是真的要进入旋涡，再说有白眉这个绝世高手护着我，你还怕什么，他可是武林中鼎鼎大名的四大天柱，就算是进了鬼门关，相信他也能把我拉回来。“

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