“扎马步可以锻炼你的稳定、耐力和静力……宋芷萱，你到底有没有在听？”

    “有……”

    明湛站直身子，语气漠然，“现在换你来，扎得不好，我会惩罚你。”

    青萝哭笑不得，老老实实地按照明湛所要求的扎马步，结果动作才做好，屁股上就挨了重重的一记！

    “臀翘得这么高干嘛，给我收回去。”

    青萝默默不说话，把屁股往里收，然而小腿肚子又传来一阵痛感。

    “腿，我让你合拢了吗？”默默地将腿打开。

    “腰，挺直，你都快趴到地上了。”默默地直起腰。

    “头，抬起来，知道自己做得差，不敢见人了吗？”默默地抬起头。

    “胸，不是这么会甩奶子吗，现在怎么含胸了？”

    “……”明湛！你欺人太甚！

    青萝只不过练了一炷香的时间，就感觉腰酸背痛腿抽筋，双臂沉得和石头一样，“湛哥哥……人家不想练了……”每当有求与人的时候，青萝就娇娇弱弱地撒娇，冒着星星眼盯着明湛，神情哀怜，可惜明湛不吃这套。

    “继续练，我没说停之前，不准乱动。”青萝恨死了这个不解风情的男人了，非要她一个娇滴滴的小姑娘像木桩子一样站着练马步！她从来没这么累过！

    时间又过去了一炷香，太阳出来了，气温渐渐升高，青萝只感觉身体已经不是自己的了，双臂发麻，都快抽筋了。

    “湛哥哥

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