海棠书屋 > 剑道独尊

第4章 初试身手(1/5)
上一章 首页 目录 书架 下一页
    回到小院,叶尘受徐静霸道拳法的刺激,立刻动了修炼金刚拳的心思。
    只是打了几遍拳,总感觉不对头。
    “猜得不错的话,徐静师姐修炼的是人级顶阶武技‘伏魔神拳’,威猛无俦,而我修炼的金刚拳虽然不如伏魔神拳,却是同一个路数的刚猛拳法,一脉相传,只是看她打起来才叫真正的刚猛,我则少了那份味道,究竟是怎么回事。”
    伫立在院子中央,叶尘皱起眉头思考,脑海中不断回忆着徐静练拳的场景,一遍又一遍。
    对了,徐静的喝声能传出一里外,中气十足,那是因为肉体强大的原因,我的领悟力强是强了,肉体这方面还很弱,终究学不来刚猛的拳法。
    想到问题关键,叶尘舒出一口气,不怕学不会,就怕找不出根源。
    现在叶尘首先要做的是扎马步,只有马步站得稳,才能打出威猛的拳法,否则和人一对碰,下盘不稳,那就玩笑开大了。
    马步桩双脚分开略宽于肩,采半蹲姿态,因姿势有如骑马一般,而且如桩柱般稳固,因而得名。马步蹲得好,可壮肾腰,强筋补气,调节精气神,而且下盘稳固,平衡能力好,不易被人打倒,还能提升身体的反应能力。马步是练武前的基本功之一,所谓“练拳不练功,到老一场空”,意指空学那些拳谱套路上的招式,而没有实际进行全身肌肉的重力与耐力训练,最终将会沦为花拳绣腿。
    大腿与小腿呈九十度夹角,叶尘目视前方,随着呼吸起伏,快速规律的打着马步冲拳。

本章还未完,请点击下一页继续阅读>>>
上一章 首页 目录 加书签 下一页
作者推荐:六道青莲之天道传说逍遥医道唯念你心木叶寻找永生之旅和霸总假戏真做 完结+番外奸臣公子驾到穿成人类之后所有人都以为我是个菜鸡家有饿郎:囤粮种田好悠闲驸马太温柔阎罗狂医

阅读页设置
背景颜色

默认

淡灰

深绿

橙黄

夜间

字体大小

品书阁 海棠书屋