课跑步，400米得操场，一般就是一圈，两圈。

    最多就是跑个一千米左右。

    结果来体校第一天，教练告诉他们：“先跑一个小时。”

    楚宁：喵喵喵？？？

    跑一个小时？！

    教练看了她一眼，问：“你是不是就是那个新来的？”

    楚宁点头。

    以为自己新来的可能要循序渐进，教练直接说：“那你跑一个半小时吧。”

    楚宁只觉得双腿一软。

    因为楚宁是新生，大家开始跑以后，教练给她讲了一下匀加速跑的要领，注意事项，以及为什么要进行匀加速跑。

    楚宁以前从没有受过专业训练，这会听的也是一知半解。

    教练也没那么好的耐性跟她讲太多，大概说了说，就让她先自己跑去。

    没办法，楚宁只好先去跑步。

    一个半小时。

    楚宁这辈子都没跑过这么长时间！

    还没跑一个小时，楚宁就感觉自己大概是要死了，肺疼的不得了，呼吸就疼。

    看着别人都去休息了，楚宁羡慕的眼睛都红了。

    这是体校第一次训练，她要是这么放弃了，恐怕会被劝退吧。

    楚宁咬了咬牙，继续跑了下来。

    等这一个半小时跑完，楚宁整个人直接是倒在跑道上的，连起都起不来。

    一个女生跑过来问：“同学，你没事吧？”

  

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