翔忽然注意到戈浩的话，问道。至于他说的除了三叔与德叔没人肌肉比得上他，伏翔却是完全抛在脑后——这三德队里面除了明显必须他叫叔的，就他年纪最大，其他人都还没有长成，哪能和他比肌肉……
    “原来你不知道啊，是戈德，德叔啊。三德队就是以德叔和三叔两人的名字命名的啊。”戈浩很是惊讶。
    伏翔方才恍然：“原来是这样啊。”
    “好了，被你一打岔都差点忘了是要干什么的了。注意看了，这套呼吸法共有一百零八式，每一式又有十二组，现在我示范一下第一式第一组。”戈浩将话题扭转回来，对伏翔说道。
    伏翔连忙收拾心情，点点头，仔细的看着戈浩。
    戈浩眼见伏翔注意力转到他身上，神色变得认真起来，口中说道：“注意看了。先长吸气，短呼气……”
    跟着，他说出了一大堆，三四十个呼吸顺序，那些呼吸顺序复杂无比，说得伏翔没听几个就已经头昏脑胀了。
    戈浩也不是让伏翔记住，而是给他一个印象而已。说完之后直接便开始使用这第一式第一组呼吸法进行呼吸。
    伏翔连忙将方才戈浩说的呼吸法抛在脑后，仔细观察戈浩的身体变化。
    方才注意一看，他便明白为了需要体操的帮助才能够掌握这套呼吸法了。
    只见，戈浩的腹部与胸部中间一个点忽然鼓起，接着这点鼓起好似一只小小的蚂蚁一样，开始向下游动，在他的肚脐部下面一掌的位置拐了一个三百六十度的大弯，

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