赵能也有信心，既然自己一天就贯通阴维和阳维脉，一个月的时间难道不能贯通阴跷脉、阳跷脉、带脉和冲脉？
    为了不辜负师父陈景松的厚爱，干脆两条腿走路，白天在武院用极限运动贯通阴跷脉、阳跷脉、带脉和冲脉，晚上在家打坐静心，用宗门凝气法诀贯通十二正经。
    赵能灵光一闪。
    “走，到练力训练场，师父给你小子开小灶！”
    五十多个师兄师姐已投入热火朝天的训练之中，打坐、精皮、炼腑、舞刀、挥剑、舞棍、投枪、射箭……
    不需师父督促，练自己的，不懂再去请教师父，师父不在旁边盯着。
    精皮顾名思义就是强健皮肤这个人体最大的器官，更好的保护肌肉、骨骼、血管、神经和内脏，这也是武者体修的第一道关口。
    用现代的知识解释就是，通过拳头、藤条、木板、木棍、铁板和铁棍等每日击打头部、躯干和四肢，晚上用近乎开水的药浴浸泡，活血化瘀，不断破坏皮肤，激发细胞活性和皮肤的再生潜力，日积月累，皮下组织转化为皮肤，使普通人五毫米厚度的皮肤变成十毫米、二十毫米。
    一旦突破精皮，武者的皮肤从此与凡人与众不同，终身多了一层厚达二十毫米的活体皮甲，痛阈提高，耐受性增强，不惧疼痛，不畏寒暑。
    精皮修炼到极致，铁皮铜肤，不惧极品黄级凡器的攻击，这就是凡人传说中的刀枪不入。
    一桶滚烫的药汁，练气武士吸收要一个时辰，淬骨武将只要

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