就是造成这样的效果。让赵夫人对自己造成一种背后有人支持的感觉，从而不敢对自己怎么样。
    只要拖过这一个月，参加科考出来，就龙游大海，天高任鸟飞了。
    “这些讨厌的苍蝇盯着，练功也不好练。”洪易这几天，却是没有练习武功，最多只是心中暗暗的揣摩，有时活动一下身体。
    他的武功已经到了武徒的地步，还有一层练皮膜的功夫，练好之后，筋肉皮大成，就可以练骨了。
    虎魔练骨拳已经熟记心中，一招一式都心中明白，如印版刀刻一样。
    哈欠，心中想到虎魔练骨拳，洪易撑了一个懒腰，无意之中，心中存想拳谱上的图像，身体一下就配合上了“虎魔伸腰”的姿势。
    哎呀！
    一阵刺痛从腰部传来，就好像是闪了腰，扭伤筋，裂了皮的感觉，十分难受。
    “这虎魔练骨拳，不把筋肉皮练到大成，是不能强行练习的。”洪易终于知道，为什么拳法要一步一步来了，练骨要牵扯到皮膜筋肉。皮肉没有练到坚韧的程度，强行练骨，对身体的损害极为严重。
    “看看呼吸吐纳法能不能运用？”
    洪易心中想着，脑袋里面闪现出了《灵龟吐息法》中图像第一式《灵龟曝日》，以及一些要点，于是弓起背，双手扣脑，两短三长吐息，意念存想心肺。
    呼呼呼呼！
    吐息之间，洪易只觉得气血翻涌，差点晕了过去。
    “身体还不强健，这呼吸吐纳，也不能乱练。

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