,吸必吸满。吸时小腹鼓起,呼时小腹收回……”
苏轻鸢漫不经心地听着,并不肯用心照做。
她的心里始终想着那句莫名其妙的话,渐渐地有些不安。
今日她对念姑姑的戒备之心似乎淡了许多。那食盒之中的饭菜,她想也没想便吃尽了。万一里面添了些不该有的东西……
她悄悄地用手抚摸着愈发隆起的小腹,心中暗暗祝祷。
腹中的小家伙一如既往地活跃,这让她稍稍放心了一些。
若是那饭菜里面确实加了料,这会儿应当不会这样平静才对——是她多想了吧?
惊弓之鸟,一时疑神疑鬼也是常有的事。
苏轻鸢走神的时候,小李子已将静息之法的要诀细细地说完了一遍,什么“心窝正中,原有一管,上系于肺,下同丹田”、什么“心为天,肾为地,心性渐渐伏下,与肾气交合”之类,指尖在她的身上指点着,苏轻鸢竟也没有觉得十分反感。
明明曾经恨透了这个人的,此时听他用温和的声音缓缓地说着那些晦涩的法诀,她竟然并不排斥。
后来,不知是因为困倦还是因为环境太过于安静,苏轻鸢竟不由自主地顺着他的指点,认真地练习起来。
小李子的声音愈发温软,哑哑的带着几分慵倦:“神意合一,心入气中,气包神外,混沌交合,橐龠不散。津液愈生愈望,香甜满口,丹田温暖,周身融融,呼吸开合,周身毛窍皆与之相应。静到极处,但觉气如根根银
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