一次练，所以就这样了，不能操之过急，不然你们的身体会接受不了的，等你们适应了再接着练。”

    说着话的时候木槿曦眼里闪过了一丝奸黠，没有告诉她们等她们明天睡醒之后她们身上应该会感觉到阵阵酸疼，特别是手脚肌肉和腰背的地方，第一次练习瑜伽的人一般都会有这些后续反应，特别是那些平日没有运动的人，这两人平时做过最多的运动应该就是出门逛街了吧？

    嘻嘻，今天突然来了这么大的运动量，身体肯定会叫嚣的，现在她们只是觉得有点累而已，明天，明天就会有反应的了。

    不过现在还是先不要告诉她们可能会出现的反应好了，免得吓到她们。

    “对了，你们回去之后睡觉之前最好就是让你们的婢女替你们捏一捏手脚还有腰背的地方。”木槿曦提醒道。

    “这是为什么？”两人都有些不解。

    “啊，不是看你们累成了这样，让你们的婢女捏一捏放松一下咯。”木槿曦一脸的为你们着想模样。

    “是这样吗？”莫雪蕊有些怀疑的盯着她看，总觉得她话里有话，有事瞒着她们一样。

    “当然是了，捏一捏总是没有坏处的啦！”

    好吧，既然她这么说了，那就这么做吧，反正让婢女捏一捏的话可能会不那么累。

    “小曦，为什么我们觉得这么累，可是看着你好像一点都不累的样子啊？”徐茉柔有些不解。

    “那是因为我体质比你们好啊，你们从来没有运

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