海棠书屋 > 穿越之田园女皇商

第240节(2/12)
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人那样绑起来了,要是被人看到她们都不用活了。

    “好了,现在开始吧!”

    木槿曦让两人分别坐在两张垫子上,这两张垫子不是普通的垫子,而是她让人专门做出来的,就跟前世用的瑜伽垫差不多。等两人坐下了才慢慢开始一边做着动作,一边讲解,徐茉柔和莫雪蕊两人两人是第一次练习,也是第一次接触瑜伽,所以一开始两人都有些手忙脚乱的,慢慢的才稳住了,跟着木槿曦一个动作一个动作的学着。

    等一套动作学下来之后两人都香汗淋漓了,倒是木槿曦,因为前世的时候一直都在练瑜伽,即使穿过来没有再练过,但是这些动作早就已经熟记于心了,练起来也很是得心应手,完全没有显得生疏。就是原主自己没有练过,肢体还有些不协调,还有些僵硬,不够柔软。

    一番下来木槿曦也只是在额头上,脖子上,还有后背上冒出了些许的汗。但是徐茉柔和莫雪蕊两人就狼狈得多了,木槿曦刚说休息一下两人马上就不顾形象的瘫坐在毯子上,气喘吁吁,话都说不完整了。

    木槿曦很快就调回气息了,看着仿佛跑了一千米的两人很是纳闷不解的道:“你们两个是不是太夸张了?就这么一点动作你们就累成这样,接下来还怎么练?”

    “什什么?还练?”莫雪蕊和徐茉柔面色大变。

    还练她们受不了啊,太累了,比她们想象中的还要累!

    看到她们大惊失色的样子木槿曦不由得笑道:“放心,不是今天,今天是你们第

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