转眼时间到了清晨。
    漆黑的天幕由暗转明，天边泛起了鱼肚白。
    此刻，阴暗的小屋之中，一夜未睡的陆铮站立不动，仿佛不知疲倦一般，依旧缓缓摆出不同的拳法架势，控制呼吸，引导体内内息，不断的通行游走全身，渗透锤炼着浑身的筋骨。
    整整一晚过去，他的身体不但没有多少疲倦，反而感觉到精神愈发的充沛。
    而到了现在，整株八十年份的何首乌，已经被他全部吃了下去。
    并且在《鲸吞呼吸法》强悍的吸收作用下，整根何首乌的药力几乎没有丝毫浪费，尽数被他的身体吸纳、转化！
    噼里啪啦！
    此时此刻，当最后一个拳法架势完成，陆铮突然收拳而立，全身发出一连串的爆响。
    寂静的屋子中，他惊喜的低下头来，看着双手：
    “力通筋骨我是达到锻骨境了？”
    经过整整一晚，何首乌的药力彻底吸收完毕，此刻他只感觉全身上下轻了几分，每一寸筋骨血肉轻灵通透的同时又似乎潜伏着强劲的力量，简直就像是脱胎换骨了一样。
    他可以感觉到，体内那一口无形的内息，调动之间已经由潺潺而流的小溪，化作了汹涌的河流，为他的身体提供着强大的驱动力；而他浑身的筋骨，更是有内息在渗透游走，变得强韧而有力，简直和之前有天壤之别！
    这一切，无疑符合进入武功第二境，锻骨境的表现，也是《鲸吞呼吸法》中筋骨皮膜锻炼成效斐然的表现！

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