次反复横跳？

    这是重力训练室里的科目。

    速度训练室，也就是那两个圆环传送门所在的训练室的科目，是带上负重之后，全速奔跑两小时，这个负重，则是一个与速度训练室配套的，可以调节重量的背包。

    射击训练室，就是不断的射击，期间那几个红点的速度、体积都会随机出现变化。一千颗子弹为一组，每次训练射击三组。

    剑道训练室，现在高级一点的剑道训练，江文还没有准备开启。这个他也是准备从基础练起，先从挥剑开始训练。挥剑两小时，与冥想两小时相配合，每次冥想的时候，必须要对每次挥剑的力度、角度进行回忆，专研。

    剑道是一条很长远的路，虽说他可以直接在系统中兑换各种剑豪的剑法，但是他却并不想直接兑换，他想通过自身的积累，来增强属于他的剑道。那些剑豪们的心得，他倒是会兑换一些，用来验证自己。

    同时，武装色霸气和见闻色霸气的修炼，也不能落下，又是两个小时。

    还有反应力训练等等，各种训练科目，将他一天的时间排的满满当当。

    红后只给他留出了三小时的睡眠时间。用她的话来说，老板的身体已非常人，三小时的睡眠时间足以。

    之后的一个星期，江文的身影完全流转于各个训练室之间。

    从早到晚，从晚到早，全部都用在了训练上。

    又是一个星期天，沉浸在训练世界中的江文，被红后的声音拉回了现

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