以年来计算的，只要七伤拳还没有融会贯通，就得持续服用。

    搁现代一般富二代都不敢练这样的拳法，“一周起码一次，服用一次丹药就万把块钱，一个月算下来就是四次，一年几十万啊，就以两年融会贯通来算，这也是上下一百多万，左右一计算，我这这次受伤，可就相当于赚了上百万了，血赚了！”

    按照飞羽子道长说的，真正修炼七伤拳的道人，服用丹药之后，每日都会通过打坐，来消化丹药的药力，温养五脏六腑。而消化药力的秘法就在这打坐的学问之中。

    打坐对于一个道人来说，是必不可少的，一些真正的道长，都是以打坐来代替休息的，甚至效果比休息还要好。

    而打坐也不是想象之中那么简单的，打坐的最佳时间是子时和寅时，子时开天，丑时开地，寅时万物发生。早上3点到5点是最重要的练功时间。

    飞羽子道长指点凌云打坐，动作什么的，凌云到是完全没有问题，双盘也是轻轻松松，但要达到飞羽子道长说的，入静状态可就很难了。

    一开始打坐没多久就昏昏沉沉，打起了瞌睡。这让凌云以为，自己可能入静了，但飞羽子道长却说，真正入静时，心神很明晰，身心轻爽豁然，不象昏沉，糊里糊涂，身心浊重无明。

    入静既不同于一般的清醒状态，亦不同于入睡。它不可能是所谓万念俱息，寂然无物；更不可能是熟睡的“呆定”。入静是一种非常特殊打状态。

    这种状态之下，可以着意于全

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