··不好吧！”

    韩箭皱了皱眉头，目光一刻儿也没离开陈天海手中的狼牙棒。

    陈天海严肃道：“快点儿，你不想下午走不动道儿，就给我乖乖躺好！”

    喂！我躺下了才会下午走不动道儿吧！你想那它对我做什么？！

    “当然是放松了啊！你以为我要干嘛？”

    任何训练之后必须有着专业的放松与拉伸，这对于身体的恢复与增强有着关键性的作用，在训练过程中得到提升的只是人的意志力与任性，而只有在放松后的休息时间，才是人体获得提升的关键期。

    陈天海细致地为韩箭讲解放松的重要性，而他手里的狼牙棒，便是放松肌肉的神器之一。

    韩箭信了！

    然后韩家训练场发出了杀猪般的惨叫~~~

    韵味久久回荡于心！

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