奔涌。一时间皮肉、骨骼、经脉、脏腑，乃至精神，都开始大举进益！

    肉身力量，也随之提升！

    当这股丹力狂流渐渐停歇时，孙宁整整增加了两牛之力！

    他趁着这股劲头，再次展开铁石练肌掌时，方才难以忍受的痛苦，竟然几乎消失。

    孙宁一连劈出九掌，轻而易举，毫无阻碍，似乎修炼的不是要承受不亚于刮骨之痛的炼体功法，而是寻常灵技。

    琥珀灵丹，精妙至斯！

    孙宁大喜，双掌或轻或慢的拍出。每出一掌，都能清晰听到他身上发出一阵嘭嘭之声，沉闷而凝实，仿佛皮肉在被铁石厚板重重挤压拍击。

    铁石练肌掌完整的八十一掌打完，孙宁全身热汗滚滚，只觉得皮肉骨骼，一片滚烫，如被火烤。

    几乎每一掌劈出，他都能清晰感觉到肉身力量的提升！

    他忍不住赞叹道：“炼体八法，对于锤炼肉身竟然有这么好的功效！难怪李铁骨天赋异禀，生生靠炼体修出四十牛力，原来他创造出了一套这么厉害的武功！”

    一遍练完，孙宁又开始第二遍……

    他一口气练了九遍，直到感觉肉身提升的幅度明显放缓时，便开始修炼第二套大碑炼皮手。

    十二遍后，便开始蚕丝炼筋术……

    一次疯狂的炼体，就此开始。

    孙宁从半夜时分，一直练到第二天下午……

    青雀见公子修炼的认真，哪里容得他人打扰

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