海棠书屋 > 乒乓生涯

第二十七章 后续的发展 3(4/4)
上一页 首页 目录 书架 下一章
此同时,尘风和张佳敏已经学会了所有乒乓球动作,并且其的大多数他们都能很好的掌握。在发球方面,他们也已经有和很大的提高,不但可以变化球的旋转,还可以发各种各样的球:奔球,高抛,逆旋转等等。还有一些发球的假动作他们也已经掌握并可以应用了。
    为了锻炼他们的比赛能力,张笑风每天都让他们打一场比赛,以此来为将来的发展做准备。
    至于李博和王斌两人,虽然进步不如那两个孩子大,但也着实是非常优秀了。除了削球和反手拧球,其他的动作他们也全部学过了,并且掌握了不少的发球技术,在同龄孩子里也算是出类拔萃。
    当然,这一年半的时间张笑风也并不是只让他们打球而已,对于学乒乓球所必须的身体素质他都有教授,除了最重要的步伐和身体协调性训练以外,张笑风还要求他们每天晚上下课前跳两百个单摇跳绳,能跳双摇的就跳一百个双摇,用张笑风的话说,这实在还有点儿太少了,毕竟,按照他以前的标准,跳绳每天单双摇起码都要一千个才行的,只是,尘风和张佳敏虽然天资好,可是身体素质很欠缺,张佳敏是女孩子还好说,只是尘风一个男生,长得瘦而小,练起球来时常体力不支,无法接受高强度训练,这也是张笑风要对他们进行体能训练的原因之一。
上一页 首页 目录 加书签 下一章
作者推荐:洪荒之鲲鹏绝不让位《大宇宙轮回-凡界-黎苍芥域》御影执掌灵境之门那年微风正好我住隔壁我姓姜所有手下败将都爱我[星际]逍遥坏少都市纵横至暗维度爱恨交织:何去何从

阅读页设置
背景颜色

默认

淡灰

深绿

橙黄

夜间

字体大小

品书阁 海棠书屋