，“来，撞树。”
    “啊？”
    “别废话，就是撞树，你根基浅，想要速成只能这样，暴力增强，用全身的力气撞击肌肉，达到增强的效果。全身的几百块肌肉，能练的都练。”
    我用胳膊小臂一下打在树上，好疼，然后问师傅：“这样？”
    “力小了！”
    我再一次使劲打了一下。
    “小了！”
    又一次。
    “你要是怕了，就滚，我没要求你非得学！”
    我一听来气了，狠劲一撞，内心是崩溃的。
    再看师傅，他点了点头。
    然后又说道，“别忘记，是全身的肌肉。”
    说完，手一背，山羊胡翘翘着，走了。
    我也来了狠劲，撞、顶、靠，推，反正不顾什么伤不伤的。
    就是和这棵树玩命的节奏。
    刚开始，疼得每一下都疼的钻心，渐渐身上肿了，别说使劲了，轻轻一碰，都像针扎那么疼。
    再后来，树皮被我打烂，树汁流出，我疼的都已经顾不上。
    树汁沾到身上，一股清凉，居然疼痛减轻了不少。
    看来选择这棵树锻炼，师傅也是用心良苦啊。
    想到此处，我更加努力了。
    到了晚上，可以说，我是爬着回去的。
    到了自己的屋，我顾不上满身的树汁，就躺下了，一下睡了过去，或者说晕了过去。
    在我不知情的情况下，师傅进来，帮我按

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