完叶老讲的典故，罗子开心地不行：“哈哈，兄弟，现在别以为只有你有一柄好宝剑，我这把匕首可也有些来头呢。”
    余飞甩了个嫉妒的眼神：“当然！何止是有来头，而且是有大来头呢。”
    畜生在医院做了全身检查，幸好没有伤到骨头，由于按时敷了余飞给的金创药，没过多久便基本康复了。
    伤好了之后，畜生约了猴子还真去找罗子学习散打，上次对付驼背老头吃了大亏，他俩现在觉得还是应该练练身手。
    余飞自从见识了驼背老头的功夫之后也深受震撼，那次若不是驼背老头被电棍伤了一只手，他们又倚着人多，恐怕还未必能制服得了他。
    余飞决定由现在开始加强内家功夫的修炼。而今他已经打通了大周天，修炼起内家功夫来比起普通人要容易许多。
    在《玄修道》中的第一部分中，便介绍了几种内家功夫的修炼方法，其中一种叫做‘纯阳绵掌’的内家功夫吸引了余飞的注意。
    纯阳绵掌乃是将全身内气集于掌心，刚柔要济，阴阳相随，不僵不滞，一掌推出，看似柔弱无骨，实则绵里藏铁，若中此掌，表面毫发无伤，实则骨脉俱断，五脏六腑皆已震碎。
    “好酷的掌法！”余飞在心里赞道。以他目前自身气场的境界，修炼纯阳绵掌正是适合。于是，余飞每晚除了继续加强玄真气的修炼之外，也开始练起了这纯阳绵掌。
    纯阳绵掌首先得学会控制如何将全身内气灌注于掌心，这一点对余飞来说完全不是问题，

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