。萧辰开始运行仙灵宗的筑基功法，仙灵宗的筑基功法本就是当世顶尖的，配合上仙灵宗自己炼制的完美筑基丹，自然能最大程度的降低筑基的风险。
    刚开始运行时萧辰感觉并无异样，在十个周天之后，萧辰感觉到了疼痛，那种骨头被撕裂的感觉，而且萧辰的感觉变得异常的敏锐，能够感受到自己身体深处有一些杂质慢慢的在被排出来。而杂质在一排出体外便会被药水融化掉，加强的体内杂质的排除。
    在进行了五十个周天之后，萧辰已经渐渐习惯了这个程度的疼痛，反而不觉得很难受，而杂质排除的速度也慢了很多，体表及肌肉的杂质基本排除。剩下的是更深层次的骨骼以及脏腑，这样的痛苦让萧辰也忍不住轻哼了一声。
    不过萧辰还是坚持着，筑基功法必须一气呵成运行一百零八周天，否则便没有那么好的效果了。萧辰运行功法的速度慢了许多，足足三个时辰才运行到八十一个周天而在这之后每运行一次都要耗费大量的体力和精力。疼痛已经不是最大的问题，问题是萧辰已经出现体力不支的情况。萧扬见状终于出手帮助萧辰打通经脉，筑基到了最后关头，需要清除经脉里的杂质，并且是经脉壮大，这样一来灵力在经脉中就可以畅通无阻，越是坚固的经脉就可以通过越多的灵力，这对以后得战力提升也是不小的帮助。
    在清理身体的时候，筑基还在修复体内的暗伤，无论是与人交手或是自己修炼时，总会或多或少的留下一些伤，这些伤势表面上是好了，但是却留在身体深处，会大大

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