萧辰也回到了府中，萧扬已经在等着他了。
    “你去哪里了？”萧扬随口问到。
    “出去转了一圈，怎么了，有什么事吗？”
    萧扬发觉萧辰有点异样，但是也没空理会这些。
    “我接下来会去御剑门参加五宗大比，可能会去很长一段时间，你的炼体境也差不多圆满了，是时候准备筑基了，这两天你调整一下自己的状态，最好能在五宗大比之前能够筑基，这样我可以给你护法。”
    “筑基还需要护法吗，难道还有什么危险？”萧辰不解。因为筑基虽然是很重要的一环，但相对来说并没有什么危险，因为筑基其实不能完全算作一个大境界，因为并不会有明显的实力提升，只是为了打通身体的筋脉，排除体内的杂质，让身体回到一个先天纯阳的状态。
    “筑基虽然容易，但是筑基关系甚大，若只是普普通通的筑基自然不需要护法，而你的筑基用的是完美筑基丹，自然是要完美筑基才行，所谓完美筑基，便是第一次便让身体达到纯阳之体，而不需要以后花费太多次的机会。如果第一次不行的话，后面就很难做到完美。”
    “那会很难吗？”
    “很难，而且很痛苦，要将整个身体彻底清理一遍，其中的痛苦自然是不用我多说了，你上次不过是炼血便成那样，而筑基的痛苦胜于炼血十倍，这也是完美筑基太少的原因，有很多人因为忍受不了一次性筑基的痛苦，才将筑基分为多次，但那样就无法完美筑基，付出多少就能得到多少，这个道

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