不一样的美食，深切的体会到什么是格调、优雅。
    出门后虫皇去找自己的教练，莉利跟着安玉芹走进一间安静的四人训练室。
    “你不上学？”
    “你是我们的贵宾学员，第一天就给我们创造了十八万的收入，作为你的专职教练我怎么能为了自己的学业怠慢了贵宾。”
    “我太感动了！我们这趟过来就是为了学习《死亡硬气功》，教练抓紧时间开始吧！”莉利怕对方闹出什么幺蛾子，催促安玉琴赶紧开始。
    “作为我的第一个学生，我一定把你教育成才！
    要练好死亡硬气功最好先把体内脂肪降到最低，减肥从来都是一个慢活儿，所以不能着急，我是这样给你安排的，上午我先带你一起练习导引术，然后陪你练习精神领域，下午是高强度瘦身锻炼，直到你身体脂肪含量低于5，这期间你的饮食以蛋白质和微量元素为主，如果你还想学点什么，晚上我给你课外指导，你看这个安排行不行？”
    “你是专业的，我听教练的安排！”
    莉利什么也不懂，听对方说的煞有其事，自然是点头同意，听从安玉芹的安排。
    两人换上练功服，安玉芹指着墙上两张人体能量运行图，就开始给她讲解导引术的特点、能量运转路线和修炼方法。
    导引术是属于武者的修炼心法，用以辅助感应和吸收能量，提升身体素质，效果和基因战士的修炼功法相仿，只是效果略显温和。
    虽然在这个时代武者不受重视，但是作

本章还未完，请点击下一页继续阅读>>>