人，为什么容易烦恼，容易悲伤，在烦恼与悲伤折腾的情况下，又找不到根本化解烦恼与悲伤的办法，安于现状，就是一种对自己身心的折磨，你目前的身心，难道不是正处在这样的状态里吗？” 佟佳倩很老实的回答：“是的，我现在每一天，都在煎熬中度过。
    看着别人冷然的眼神，听着别人冷嘲热讽的话，令我感到绝望，那是一种生不如死的感觉，我都将自己恨透了。
    ” 莫有为为了帮她走出煎熬着的心理状态，先深入细致地进行一番分析：“一个人，在内心里出现不.良的情绪，没有做到及时化解消除，那么，他的心灵始终受到不.良的情绪折腾着。
    像你现在的状况，身体的脂肪不断地增长，不仅仅身体在受到折腾，同时，也折腾着你的心灵。
    显而易见，你身体里的脂肪，越积越多，你感到悲伤的情绪，也会变得越来越强烈。
    因此，你身体里的脂肪是一点点堆积起来的，那么，也需要用一点点消除的办法，减少一点脂肪，就等于减少你内心的一点悲伤，增加了一点你的快乐。
    人遭遇到悲伤及痛苦，一点都不可怕，比之悲伤及痛苦更加可怕的，是找不到化解悲伤及痛苦的办法。
    你现在长肥了，根本算不了什么，只要你愿意进行减肥，由于长胖而形成的悲伤和痛苦，很快就会被化解掉。
    关键在于找到了减肥的办法，你必须要坚定自己的信念与意志，持之以恒地坚持下去，那些法子才能够帮助你，为你带来新的幸福

本章还未完，请点击下一页继续阅读>>>