些感触。
    破产倒闭前的玄木派，不过是一个普通的不能再普通的武林小派，那几本武功秘籍他都翻看过了，除非是有天材地宝，高人灌顶，抑或打通任督二脉。
    否则，一个连站桩和马步都没练过，也没绑过沙腿的宅男，如果不拿无穷岁月去耗的话，想要练武有成将颇为艰难。
    且和修仙之道比起来，诱惑力还是小了许多。
    让人略微意外的是这本《通玄经》，小丫头说是一直在门中，师父和诸位师兄都曾经看过，也有人照着练过，最后都放弃了。
    王玄机曾模仿王木玄的口气说：“依此法能入仙道者，万中无一，可当杂书翻阅一二。”
    偏偏云苏来到这个世界时，就知晓了自己拥有长生不老的资格，也得到信息这方天地是一个巨大到几乎无边际的修仙世界，看到这本书时，自然如若至宝，每日翻看不停。
    简单说，这《通玄经》通篇一句话可以形容。
    修身养性，日久通玄。
    全书分为三篇，第一篇养身，第二篇望气，第三篇为通玄。
    养身篇从作息起居讲起，再到饮食穿衣，从襁褓到耄耋，通篇都是写的养身精义。
    比如作息，书中的要求是日出而起，去室外餐霞食气。
    这个日出和云苏在地球时赖床的时间相比，约莫要早五个小时。而且必须每天都做，不能间断。
    同理，日落而息放到以前，吃晚饭都嫌早。
    如果只是时间上要求严苛也就罢了

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