都会有什么好处。
    从我师父的言语里，我才得知，开通奇经八脉，人的周身经络就会气血顺畅，精力充沛。
    龙虎宗开通奇经八脉，用的就是独家秘术：炼元术。
    此术不难，算是入道最基础的一门心法。
    虽是如此，但龙虎宗的炼元术只传门下弟子，绝不外传，甚至在其他门派之中，将此奉为绝秘，之所以如此，源于炼元术的心法算的是天下之最难，亦算的上是天下之最易！
    这是为何？
    因为其心法之初须先从有为之法入手，明了先后天及阴阳妙理。便悟先天为之，后天所不为。
    后天转化为先天，即阳转换成阴。后天阳中之阴转化为先天阴中之阳，即所谓“道至虚无生一气”、“无中生有”、“静极而动”。
    龙虎宗的炼元术心法：盘坐宁心，松静自然。唇齿轻合，呼吸缓锦。手须握固，眼须平视。收聚神光，达于天心。
    此乃32字，要想领悟，心存大道大善，还要静如止水，动如波涛！
    龙虎宗第十一代传人，千峰老人赵避尘在《性命法诀明指》一书中首次将此功法批露于世，并对此功法做了较为详细的介绍。
    虽然如此，他只是将功法叙述一遍罢了，至于精髓之处，并无外漏！
    话说八脉之中尤任、督二脉最为重要。在整个炼元术的修炼过程中作用极大。
    龙虎宗秘法有言：取坐势，二目垂帘，含光凝神，闭口藏舌，心不外驰，一意归中，待呼吸气调

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