，老话说得好。要学打，先扎马，你们地马没扎好，基本的桩功不过关，拳术套路打的再好，也只是花拳绣腿，是些样子货色。”
    “小平哥，这站马步真的有这么重要？”
    几个毛头小子中的孙凯皱着眉头问道，明显地有些不信。
    孙小平看了他一眼，耐心地解释道：“马步自然重要了，它是练习把式的基本功，马步蹲得好，可壮肾腰，强筋补气，调节精气神，而且下盘稳固。平衡能力好，不易被人打倒，还能提升身体的反应能力。所谓练拳不练功，到老一场空，所以这桩功你们必须要好好练习，桩功练得好坏，关系到你们的拳术进展。”
    几个矛头小子频频点头，显然把他的话记在心里了。
    孙小平笑道：“好了。你们先不要练拳了，先扎马吧！”
    几个小毛头小子立刻甩开膀子，屈膝半蹲，抬手挺胸，双手向前平平伸出，倒也是站得四平八稳地。
    孙小平在旁边看了，笑着微微摇头，也不说话。
    过了一会儿，就见几人的额头上开始渗出了汗珠，双腿打起了抖索，脸色涨得通红，不过几个毛头小子还是咬牙坚持着。
    又过了一分钟，孙俊凯首先坚持不住。
    他身子一晃，一屁股就坐倒在地上。
    他这一倒，如同多米罗骨牌，旁边的几个接连坐倒。
    孙俊华揉着发酸地小腿，沮丧地说道：“小平哥，这站桩怎么这么难，我们才站了一会就受不了了。”
    “你们这

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