“你好，初次见面，您是华夏人吧，叫我兰迪就好~”名演员朴心惠瞬间演技爆发，装作不认识的样子，和蔡总打招呼，作介绍。
    “你好你好，叫我蔡或者科西嘉就好~”蔡总挑挑眉，也装作不认识的样子。
    “我来帮你搬行李吧，孙教练你先歇会儿。”
    二人上到三楼，面面相觑一阵，兰迪率先开口：“走时都不打声招呼！你怎么在这里？”
    蔡总耸耸肩：“我和孙教练早就认识，这次来特训的，没想到你是他亲戚......打招呼会更尴尬！要不要我出钱给你另外找个地方住，你搬出住免得大家这几天都尴尬。”
    “凭什么要我搬走，这是我舅舅家！”
    “我需要特训几天，住得远了效果会打折扣.....算了，住一起就住一起吧，反正我每天在这里就是训练而已，最多大家少见面！”
    二人暂时达成协议，在孙教练家里尽量减少相处机会。
    吃过午饭后，蔡总休息片刻，继续开始联系。
    跆拳道是一种以腿法为主的武技，实战中步法的灵活运用对保证充分发挥腿的威力，取得实战的胜利具有极其重要的意义。
    步法是连接技术动作的关键环节，在实战中，不论是进攻、防守，还是防守反击动作，绝大多数是在运动中完成的，因此需要灵活、快速、敏捷、多变的步法连接技术，以保证后面技术动作的完成和发挥，否则就会处于被动挨打的地位。
    其次，通过灵活多变的步法

本章还未完，请点击下一页继续阅读>>>