自己种的茶泡上一壶端上来！”
    “我说老哥，你现在怎么变得这么懒了，一点小事都得这孩子去干，我看这观里大大小小的活都是他干的，他才十岁啊，你的良心不会痛吗？”兴安教练想说这句话已经很久了，刚好趁着这个机会讲了出来。
    “兴安，你不觉得这孩子就是为打篮球而生的吗，要不是我这样从小锻炼他，才当真是辜负了他！你知道吗？我现在已经不敢和他一对一了，他把我虐的真的是一点心态都没有了！”
    兴安教练略略吃惊，不由得又看了看赵小澄。
    “对了兴安，晚上和石头城那帮人打比赛能不能带上澄心，这孩子真的特别棒，你去带他见见世面吧。”
    刚好澄心也将泡好的茶端来了，老道拉着他站在兴安教练身边，等他开口答应。
    兴安教练喝了茶，怎么还可能拒绝老道的请求，当即就应了下来。
    “心无杂念静心用意，呼吸自然，不可勉强憋气！”池明老道一边打着太极拳，一边指导着二人。
    赵小澄听着老道长的话，对自己时常体力不支找到了答案，慢慢理解了池明道长的话。
    渐渐地，赵小澄感觉自己的身体越来越轻，太极拳越打越顺畅！
    “中正安舒，柔和缓慢！”池明道长似乎察觉到赵小澄开始进入了状态，慢慢的指导他。
    赵小澄的身体保持着舒松自然，不偏不倚，所有的动作都有中行云流水般的感觉，轻柔匀缓。
    “动作弧形，圆活完整。连

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