戴昌推深以为然的点了点头,“这样一限制,确实比普通的俯卧撑难了很多。而且我能感觉得到,自己在运动控制上,缺陷还很大。”
曾隆满意的点了点头,对于一个运动员来说,被一个简单的俯卧撑难住这件事情,无论怎么说,看起来似乎都是一件没有面子的事情。
但是戴昌推却完全没有犹豫,大大方方承认了自己的不足。
而且看他的样子,似乎已经开始在思考到底是哪里出问题了。
“不过,我还是不太明白。”戴昌推继续道,“这和想象力有什么关系?”
“别着急,还有难度更大的呢?做完了我在慢慢告诉你。”
曾隆说着,走到训练场旁边推着的器材堆里,挑出了两个训练用的铁球。
他回到戴昌推身边道,“和刚才一样,还是10秒钟,不过这一次,你的双手不能撑在地上,而是要撑在这两个铁球上。怎么样?敢挑战一下吗?”
戴昌推没有犹豫,接过铁球抓在手里,直接就卧了下去。
他按照往常的习惯,先摆好双脚,然后双手撑在分置左右的铁球上,用力一按,试图将身子撑起来。
可是,还没等调整好身体重心,左边的铁球却突然朝旁边滑了一下,瞬间破坏了他的刚刚调整好的平衡。
还好良好的身体素质,让他的保持了超高的神经反射。
刹那间,他的身体就自动做出调整,全身肌肉瞬间绷紧,重心也一下子全部移动到了身体右侧,这才堪堪稳定
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