玄明查看了下自身的修炼状态，堪堪停留在炼丹层次，也称结丹、凝丹，自古以来，中国道家修炼，有内丹，外丹之说，总称为金丹大道，或九转金丹术。
    但是外丹在流传过程中，出现了很多诟病，历史上包括历朝历代皇帝服用道家方士进献的“仙丹”中毒而亡的史书上都不乏记载，明朝第十四个皇帝光宗朱常洛就是因“红丸案”而成了外丹的牺牲品。
    但是外丹既然有这么可怕的毒性，为什么在中国道教上的炼丹术这一理论发展却曾经有极其辉煌的历史，先罗列其理论著作如下：
    《周易参同契》、《抱朴子内篇》、《太清石壁记》、《太清丹经要诀》、《石药尔雅》、《金石簿九五数诀》，《真元妙道要略》、《太清金液神丹经》、《黄帝九鼎神丹经》、《阴真君金石五相类》、《参同契五相类秘要》、《丹方鉴源》、《抱朴子神仙金汋经》、《丹房须知》、《大洞炼真经修伏灵砂妙诀》、《大洞炼真宝经九还丹妙诀》、《龙虎还丹诀》、《张真人金石灵砂论》、《太古土兑经》、《感气十六转金丹》、《修炼大丹要旨》、《金华冲碧丹经秘旨》、《三十六水法》、《轩辕黄帝水药药法》、《丹房奥论》、《九鼎流珠神仙九丹经》、《纯阳吕真人药石制》、《诸家神品丹法》、《铅贡甲庚至宝集成》、《庚道集》等
    它起源于周秦，秦始皇就疯狂向往长生不老之药与“神仙术”，可以说已达到了“仙粉”的地步，生前在方士鼓动下，曾把皇宫搬到咸阳地宫，
   

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