来啊！现在耿浩来了，李凡自然要敲打他。
    除了其他人意外，耿浩和刘毅民李凡不让他们俩摸球，只让他们俩进行体能训练，从压杠铃开始，然后是小腿和脚腕肌肉训练，每次四个循环，一晚上要练四组。就这些简单的训练，已经把耿浩和刘毅民累的满身大汗，痛不欲生了。就这，李凡还不放过他们，在他们休息的时候玩“打手”的小游戏。
    这“打手”的小游戏许多年轻人基本上是不懂和不会的。而李凡是从黑子那里学回来的，黑子是师父李涌那里学回来的。这个游戏是怎么玩呢？就是一方的手掌压在另一方的掌心向上的手掌上，算是防守方。而掌心向上被对方压着的算是攻击方，游戏规定，只要攻击方的掌心一离开防守方的手掌，防守方就可以缩手躲避，而攻击方就是要在脱离对方压手的瞬间翻掌打对方的手背，打中了，哪怕是扫到了一点，也算是攻击方得分，可以继续进攻，要是没打着，那么攻守易位，换对手来打自己。这是练习小臂、手掌反应速度的一个基础训练，也是练习大脑反应速度的一个基础训练。不仅仅是比反应速度，还要比心理，比判断力。猎鹰大队当年训练这个的时候，几乎就没有手背不被打肿的。
    这个能力练出来了，在球场上掏对方手里的球易如反掌，同时也带动手掌运球的感觉和敏感度，所以，针对耿浩和刘毅民这样反应速度慢的人，李凡特别的让他们练习这个，可以说，这也是针对性的一种训练。
    李凡跟他们玩这个，那绝对是欺负人，于是，采取让球

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