叶小舟直播间爆火，而与此同时，看直播的观众里边，坐不住的人是大把大把。
    笑话，一个写书的作者能够做到的事他们会做不到么？
    1000个俯卧撑是吧？
    怀着好奇的心态，林俊杰也试探着尝试了一下。
    “一……一个！”
    “二，二，两……个！”
    “三！”
    “好吧，我收回我的鄙视！”
    足足十几平的书房内，光滑的木地板上，徒留趴在地上不想起来的林俊杰。
    这房间和叶小舟的房间一般大小，只是除了书架和书桌外再无没有其他占用空间的物质，只是林俊杰从来不去锻炼身体，现在才恍然大悟一般。
    “明明条件比他优越，可他能办到的，我怎么办不到呢？”
    “不可能！”
    “从今天起，我每天加一个俯卧撑！”
    幻想着今后需要更多的健身方面的知识，林俊杰不由有点头大，他只是一个普通人啊！
    而且他又从来没有接触过健身方面的知识，思前想后，林俊杰还是友好的在叶小舟的直播间发表了如下一条弹幕——“小舟，你有没有好的健身方法，适合我们这种纯新手训练用的？”
    “有！”
    擦了擦手上的蛋液，叶小舟忙在键盘上打字道，“我有一种比较适合新手的锻炼方式。”
    “只要遵守我的锻炼守则，半年内必然有效！”
    “什么方法？”
    林

本章还未完，请点击下一页继续阅读>>>