法修炼金刚诀第一层，用金刚诀口诀来修炼元爆拳，这样岂不是实力进展飞快！”
    陆坤心中这一连串的推论，让他一阵狂喜。
    曹胖子和郭伯涛则在旁看得有点发愣，曹云奇忍不住问道：“师弟，你这是什么拳法，威力挺大，可师弟你不是没有内力吗？”
    陆坤闻言，这才回过神来，回答道：“曹师兄，这是元爆拳，半个月前，于长老替我挑选的。”
    郭伯涛对这门拳法有些印象，问道：“就是那本不用内力的拳法？”
    “正是。”
    “嘶......”两人倒吸一口冷气，不用内力就能造成这种威力，他们是无法想象。
    曹胖子看了看散落的羽毛，又摸摸自己的肚子，有些发呆道：“师弟，你现在就能使出这招无视人的外部防御的招数了！都可以和一般的二流高手比一比了。”
    陆坤颇为谦虚地笑了笑，说道：“师兄严重了，师弟刚刚略有所无，先回屋了，消化下今天的突破。”
    说完和两人拱了拱手，便离开了。
    回到屋内，陆坤就做起一个新的静态力量动作，这个动作在地球上叫做俄式挺身，陆坤做的是高难度版，只见他小臂与地面垂直，大臂与小臂成直角，大臂头背腿成一条直线与地面平行。
    这个动作对肩膀，胸部，腰腹的压力非常之大，以陆坤现在的身体，只能做三十息的时间，他近日已经感受到了胸部的深层，肩膀处也有了些许感觉，一年的时间，够他练到接近大成。


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