练金刚诀，一边练元爆拳。”
    ……
    半个月后的某天，金刚院练武广场上，新安置了一件木架，木架上面用细绳绑着几个皮球，这些皮球内部是用羽毛填充起来的。
    陆坤站在木架前，正在反反复复练着一招直拳，拳头不停打在球面上，每次都打不出力道，皮球只是轻微晃动。
    一位肥胖青年和一位长相普通的男子在一旁交谈。
    “涛哥，你知道陆师弟最近在打什么拳法，看起来没有一点威力，为何非要以皮球做为目标。”
    “我也不太清楚，不过陆师弟这样做肯定有他的用意！”
    陆坤他不停地出拳，每一拳都尽量收着拳劲，尝试着练出元爆劲力，可一直无法练成，这么多拳打下来，拳劲积攒的太多，感觉要收不住了。
    陆坤停了下来，深深吸了一口气，下意识按照金刚决第一层的深层收缩频率调动腰腹部，产生一股不一样的震动，利用腰腹力量，又是一拳打在皮球上。
    奇怪的是皮球连动都没动，可在下一刻，整个皮球爆炸开来，大量羽毛从空中飘下。
    看着周围的羽毛，陆坤心中惊喜万分：“没想到配合金刚决，一下子练出了元爆劲力，这威力果然恐怖。”
    “我居然还感知到了小臂的深层肌肉，难道这个元爆拳和金刚诀本就是相辅相成？”
    “我先前还以为金刚诀第一层的口诀无用，谁知道就是这个口诀，才能打出元爆劲力。”
    “那我以后用我自己的方

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