。
    这种功法也并不是一味地讲刚猛，其中也有柔，刚柔相间，力量贯穿。
    所有的动作，也是在松上完成的，但一个“有”字堵住归返先天之路，注定排除不掉自身的着力，使人体软件研发之路障碍重重。
    虽然这种功法可健壮身体，也有一定的技击作用。
    但以力量、速度、敏捷当重的外形之功，也只是武术的初级水平。
    达到招式技法纯熟，能随势而用是为中级水平。
    能“以巧破千斤”，即为高级水平。
    这种以外动增力的功法，属于外家拳的外功。
    内家拳的功法，是通过练功形式消除自身的着力。
    从“无”字入手要求内外合一，守规矩合规矩排除血气之力，做到舒适而松软。
    在松的初始阶段，会有怕外力侵扰的感觉，甚至禁不住微薄之力碰撞，其因是自身多有缺陷，其势未见圆满。
    淳于现相信只要坚持按规范去练，久之自形逐渐完整，其势必见圆满。
    结合自己丹田内的灵气，内劲自然而生。
    运用私教坊教授的复杂古老手印，还能在两掌中形成一个月华白色的光团。
    这种内劲由一点向周边膨胀，以球状自现圆满，并和本力成反比。
    也就是本力越小，这种内劲越大，本力不消除干净，内劲就不会完满。
    内家功法就是将外动，逐渐内敛化成内静，从无着手，将外动化无，内静达于自然。
    

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