，长身体的时候食欲会特别强，然后毕业季那会儿学业又很繁忙没有足够的运动量，积攒的热量自然就变化为了脂肪。但其实这个时期的男生减肥也很快的，因为基础代谢率很高，稍微运动一下就能瘦下来。
    刘华星做的那些训练并不是为了减肥，而是为了增肌和塑形，让他的身材更好看。
    “你怎么减的？”董悦看着刘华星，可怜巴巴的问，“我很怕做运动……稍微做一下就全身肌肉酸痛。”
    “其实不需要你怎么做运动。”刘华星苦笑道，“减肥这玩意，三分练七分吃，练只是辅助，但起到根本作用的是你的吃。”
    “可是我也试着节食过，但只是让自己饿得头晕眼花，一旦恢复饮食体重很快就反弹了，而且比以前还胖……如果要一辈子饿肚子，我宁愿当胖子算了。”董悦掰着指头焦虑的说。
    “吃说的是合理膳食，而不是节食……”刘华星回道，突然灵机一动。
    他十七岁生日过去之后，其实是打算去考个教练资格证和健康证，然后去一家健身房当一个兼职的健身教练的，但如果有实际业绩的话在这方面能有更大优势。
    假使他能帮董悦瘦下来，然后把她的减肥过程记录下来并在以后展示给他的顾客，这样就能帮他发展一下这方面的事业。当然他不准备靠健身教练为生，但不能否认的是这一行赚钱很快，而且在未来有很大的市场，可以给他的未来多一条路可选。
    而且最关键的是健身私教这个工作可以短期或者兼职，在他正式

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