“对啊，维生素也不贵，才两块。”
    台下的人纷纷点头道，这比他们想象中要简单很多。
    钟医见大家理解了之后，又继续说道：“第二个，可以补充维生素C来降糖。维生素C能促进胰岛素分泌，提高组织对胰岛素的敏感性，增加胰岛素的作用，调节糖代谢，稳定血糖。当然维生素C还有抑制糖还原酶的作用，可以延缓或者改善糖尿病心脑血管病便和周围神经性病变的作用。”
    “什么中能补充维生素C？药店有没有卖啊？”立马有人问道。
    当然有人卖。
    钟医点头说道：“药店有化学合成的维生素C卖，不过大家不能疯狂的食用，必须按照医嘱来服用。当然，最好的还是从天然中摄取维生素C，比如菜花、青椒、苦瓜、番茄、木瓜、油菜、莴笋等等中都含有丰富的维生素C。大家可以使用的。”
    “钟医生，还有什么可以辅助控制血糖的？”张伟诚真诚的问道。
    钟医一口气把还能辅助控制血糖的元素，全部说了出来：
    “钙能够传达分泌胰岛素的信息，血糖升高的时候，钙能将身体需要胰岛素调节的信息传达给胰岛，促使胰岛素分泌，来平衡血糖，防止血糖过高。当然，钙可以去药店买现成的，也可以从食物中摄取，比如牛奶、豆腐。海带、豆腐干、虾仁等等都含有丰富的钙。
    镁。镁是糖代谢中不可或缺的成分，它能促进胰岛素分泌，可以提高胰岛素敏感性，降低血糖。可以从食物中摄取，

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