人身体的免疫力,所以现在我每年冬天都会故意安排几次感冒,这可不是兄弟身体不行,这完全是出于提高身体免疫力的目的。”
听到大熊这么有把握,康翔确实也有点心动。
“大哥,你这样好了,如果就你一个人的话我也怕你坚持不下去。以后中午的时候我等你回来,然后咱们两个一起用凉水冲凉,只要你坚持上一个月,保准你能体会到这样做的好处。那个时候你就不需要我陪了,自己就可以长期的坚持下去了。”
从那天开始,康翔还真就接受了大熊的建议,每天中午回来之后,他也不拎着热水桶去淋浴房了,也和大熊一样,拿上几样简单的洗漱用品就直接去冲凉。
不过康翔和大熊还有一点不同,大熊因为主要就是冲一冲身上的汗水,可康翔却是为了冲洗掉身上的污垢。特别是头发上沾的那些灰尘,所以康翔冲好凉之后,还要回到水房用热水从新洗一次头。
这样坚持了一段时间下来,确实如大熊所说的那样,由于每天都坚持用冷水冲凉,虽然气温在一天天的降低,可康翔也并没有什么特殊的感觉。而且,好像身体的抗寒能力也有所增强。
坚持洗了一段时间的冷水澡之后,康翔竟然脱下来之前天天套在腿上的秋裤,整个冬天也再没有添加衣服,上身虽然还穿着保暖衣和毛衣,下面基本上就穿一条裤子就度过了魔都的整个冬季。