都是与任督二经脉和十二正经共用，也可以认为寄藏于十四经。
    十二正经像沟渠河道一样可以运输气血，八脉就像胡泽一样横于沟渠之间，不但连接十二正经，而且可以蕴藏部分气血起到缓冲和调剂的作用。因此，就像打通任督二脉一样打通八脉，让气血在十二经任意运行才是大成，才能练习上乘武功。
    字说，欲通八脉先通冲脉。任脉起于小腹内胞宫，下出“会阴”，经“阴阜”，沿腹部正线向上经过“关元”等穴，到达咽喉部“天突”穴，与足三阴经交于小腹。
    而手三阴经又借足三阴经与任脉相通。因此，任脉总任一身之阴经调节阴经气血，乃为阴经之海。
    督脉起于小腹内胞宫，出“会阴”，向后行于腰背正至尾骶部的“长强”穴，沿脊柱上行过“命门”诸穴，经项后部至“风府穴”进入脑内。手三阳经、足三阳经都和督脉在大椎穴相交会，因此督脉乃为阳经之海。
    冲脉起于胞，下出会阴，并在此分为三支：
    一支沿腹腔前壁，挟脐上行，与足少阴经相并，散布于胸，再向上行，经咽喉，环绕口唇。
    一支沿腹腔后壁，上行于脊柱内。
    一支出会阴，分别沿两股内侧下行到足大趾间。
    冲脉上至于头，下至于足，贯穿全身，为总领诸经气血的要冲，乃是十二经脉之海。
    正如字所述，十二正经之间，通过奇经八脉本是相连，但奇经八脉之间却不贯通。因此，十二正经之间的气血运行只能按照一

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