人依旧坚持了一个小时，而这一次麦小白不需要张小嗝的帮助，很好地完成了锻炼。
    锻炼完，虽然肌肉依旧持续地酸痛，但两人的精神状态明显更好了，神采奕奕的。
    去澡堂冲一波澡，两人回到帐篷歇会儿，等待王飞龙喊集合。
    六点，王飞龙的大嗓门准时在帐篷外响起。
    “全体集合！”
    有了上次的教训，这次集合非常迅速，一听到声音，新兵们直接翻身下床朝外面冲去，不到三分钟就排好了队。
    王飞龙满意地点点头，不过嘴上还是说道：“还不够快，我要更快，更整齐！”
    所有新兵都是提心吊胆的，生怕王飞龙再来个二十公里长跑。
    随后王飞龙再次带着众人来到操场上，这次就不是王飞龙亲自训练了，而是让几个负责教官分别负责，几个帐篷为一队进行训练。
    而张小嗝和麦小白则依旧被王飞龙带到了那个特殊训练场。
    “还是老样子，负重热身。”王飞龙道。
    两人点点头，立刻一丝不苟地训练起来，热身完成，两人身上热气腾腾的。
    休息一分钟后，王飞龙道：“现在来基本的体能训练，负重长跑，十公里。”
    训练场的内圈是障碍跑道，而外圈则是正常的跑道，不过跑道的质地比其他训练场的更好。
    张小嗝闻言，问道：“不二十公里吗？”
    王飞龙笑了：“你小子还跑上瘾了？”
    “二十公里当然可

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