练：老方扛着黄幌子，老黄扛着方幌子。老方要拿老黄的方幌子，老黄要拿老方的黄幌子，末了儿方幌子碰破了黄幌子，黄幌子碰破了方幌子。
    “喷弹啃吐磨”十步训练法
    绕口令的练习是为了让口齿更加清楚。练习绕口令也要有计划地进行。因为绕口令绕的点不同，所以也要为解决自身的某个问题来安排练习。
    练习绕口令时，心中要将注意力集中在绕口令所说的事物，也就是说要努力去表达所说的事物之间的关系和变化，而不是总想着绕嘴的字音。经验证明，越注意字音越容易说错，相反，专心说明内容反倒会少出差错。
    绕口令一方面练习唇舌的利索准确，另一方面还要练习所有快速的吐字都要在正确的方法下进行。
    练习绕口令，要注意每个字的吐字规范，不能只为简单地不说错字音而忽视了打开口腔等要领，更不能只为了语音就压着喉部扁着声音单纯去“绕”。
    这套”喷弹啃吐磨”的组合训练，将有效解决训练者吐字不清的问题。
    实施步骤:
    第一步:单字顿发：
    喷：八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑，炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。
    弹：调到敌岛打特盗，特盗太刁投短刀。断头台塌盗跌倒，对对短刀叮当掉。
    啃：哥挎瓜筐过宽沟，赶快过沟看怪狗，光看怪狗瓜筐扣，瓜滚筐空哥怪狗。
    吐：无父母不孤独，五叔督促苦读书，不读书无出路，独宿竹屋

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