能跟他过上几招。
    姜齐道，“啊，好吧，那嫂子你先跑吧，如果实在是撑不住了就停下来。”
    “嗯。”
    应完，秦婼便撒开腿下去跑步。
    姜齐来到司稷衍的身边，当即就开口保住狗头，“老大，是嫂子自己说要跑十公里的，不是我说的。”
    司稷衍淡淡的应了一声，“嗯。”
    训练无疑是枯燥的，当然也很累。
    跑完十公里至少需要一个小时。
    一个小时后，秦婼果然跑完了，一开始她便能调整好呼吸把控速度跑，到了最后两三公里的时候，许是身体还是有点撑不住了，便放慢了不少，但她还是坚持跑完了十公里。
    因为太久没有锻炼了，忽然一下跑十公里，跑完之后双脚如同上了两条沉重的枷锁，缓过来之后呼吸才慢慢平缓下来。
    等秦婼缓了一会儿之后姜齐才跑过去递上一早就准备好的水。
    司稷衍站在场外，如星辰般的眸子有些深沉，他没有过去，是害怕自己心软。
    秦婼看向姜齐，“接下来是什么？”
    姜齐道，“嫂子，要不你再休息一会儿？”
    秦婼道，“休息够了。”
    “好吧。”姜齐耸耸肩，带着秦婼走向他在秦婼跑步的时候装的一些训练项目，他指着这些项目道，“嫂子，这些项目没有时间限制，但是你要做的就是过的每一遍花的时间都要比前一遍少，最后只要你能在一分钟内过完所有项目你就可以开始第二阶段的

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