说呢，如果说自己现在真的是那么强大的，就不一定了。
    “那么，有没有什么地方需要修改一下的？”南长卿可以说是非常虚心的在做这样一件事情。
    他很明白，如果不是因为自己就只有这么做下去的话，他不知道后面的计划是否还能够有成功的机会。
    “修改的地方？”夏小玖想了想，站起身从已经被汗水浸透了衣服之中拿出了刚才的那一份训练单子，看了看之后指着纸上的物品对南长卿说道。
    “是的，我必须要确定你究竟能够承受到一种什么样子的程度，如果你能够有所提高那是最好了，每一个人的提高对于团队战都是一种最好的机会。”南长卿是这么对夏小玖说的，可以说是非常的让人高兴的。
    毕竟对于他们来说，现在每一分钟都是一种浪费，所以才要做更多的决策！
    “我倒是没有太多要修改的地方，但是如果你真的要说有什么不对劲的地方的话，我建议可以将跑步的圈数再增加上一点儿。”夏小玖对南长卿说道。
    “你确定还要再往上加？”南长卿对夏小玖的努力感到不可思议。
    这已经可以说是快要加到一百圈了吧，一圈四百米的速度，难道说这个姑娘的实力已经接近到这种程度了？
    “是的，我确定还要再往上加，我现在主要的问题就是再耐力上，我必须要在耐力上有更加明显的进步，否则的话，我不知道自己还能够做什么。”对于夏小玖来说，这样一个问题是真的没有什么太多的想法，因为她

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