懊悔遗憾的事，带著一份很大的无力感度过一生。如何才能避免这样的情况出现呢？
    就是因为年轻人的精力旺盛，热情洋溢，能够做很多的事，所以就更要选择做什么和不做什么事。年轻人若想人生能够不断地提升、越来越多成功快乐的话，需要学习“有所必为、有所不为”这两句话。
    如何能够区分什么事“不为”，什么事“必为”呢？以下是三个简单的容易运用的标准：
    1．“三赢”是第一个标准，也是必须坚持的标准。只要是符合“我好、你好、世界好”的事，不妨做，总错不了。就算是没有即时或直接的利益，都会有未来的、间接的利益。反过来看，一些没有什么明显好处但是因为内心好奇想尝试一下的事，可以想一想这事是否会有三赢的效果，三赢的最低标准就是：不伤害自己、不伤害对方、不伤害其他人事物。
    2．自身的“建设性”。“建设性”是事情能够产生累积的正面效果，每重复一次，自己的成长、学习和未来的成功快乐便多一分。比如一个朋友找你去打麻将消磨时间，另一个朋友找你去听一堂代兵老师的课，你觉得听代兵老师的课对你更有帮助，因为这个事情是有“建设性”的，你就会知道哪个是更好的选择了。
    3．“量力而为”，就是按自己的能力去决定做什么、做多少。这是爱护自己、尊重自己的表现。诚然，每次做什么事都比上次的目标高一点，这能让自己不断进步和成长，是好的，但是不要做过分超出自己能力的事。现在有些人学会

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