5秒左右。
    “库里式投篮训练？”
    李恪立刻就想起了斯蒂芬库里，快速的三分出手，算是库里式三分的标志之一。
    看上去，蒂姆格拉弗的理论和库里一家是一样的，投篮出手的速度很重要。
    两个小时后，蒂姆格拉弗叫停了投篮训练。
    “去力量房吧，最后练一会肌肉，热热身……”
    一个小时的肌肉练习算是热身，这也就是蒂姆格拉弗了……
    不过，这么一通练，李恪因为下午的比赛而产生的紧张感已经被驱散了很多了。
    尤其是肌肉的热身之后，他感到浑身一片火热。
    出发前往球队的训练馆之前，蒂姆格拉弗拍了拍李恪的后背：
    “如果你表现的不好，就是砸我的招牌了，所以，好好打……”
    “放心，蒂姆。”
    集训的这些天，李恪用半个月的薪水给自己买了辆叉六，已经不需要跑去训练馆了。
    发动机的轰鸣声中，他只花了七分钟就抵达目的地了。
    到了训练馆也不是为了训练，没有球队会在比赛日安排训练。
    只是比赛日当天，训练馆会汇集来自世界各地的媒体记者。
    作为今年的8号新秀，山猫的力捧新人，中国篮球在NBA打拼的四个球员之一，李恪自然是媒体追逐的重点。
    他的屁股刚沾上更衣室的板凳，身前立刻围拢起七八位记者。
    《夏洛特观察者报》的里克博内尔，

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