多久,竟然有了今天这般的神力。”屠叨有些疑问。
“论天赋,我嘛,平庸吧,我是今年初才渐渐参悟透修行只法,只前武头师姐讲过许多,我换是理解不了,也记不住太多,所以效果欠佳。”宁静认真地说道。
天赋?
屠叨不止听说过多少遍,却也无法理解何为天赋。屠叨八岁跟养父认了两年字,略有所成,常用文字都认得,也有少许字意含糊不清。
皱了皱眉,屠叨道:“师兄弟都说我没天赋,可是我也不笨呀,许多时候,脑子比他们都灵光。”
“可能你的灵光跟修行关系不大,不过,我先教你修行,看看效果,实在不行,再想别的方法。”宁静丢下鸡骨头,擦了擦嘴角,又将手帕递给屠叨。
屠叨从来都不客气,接下擦嘴,又想起自己妹妹,心里一酸,眼圈儿一红,差点儿流眼泪。
宁静以为屠叨十分感动,也不再废话,甜美一笑,道:“我背诵一句,你跟读一句,声音不要太大,怕是有人在附近听见,发现我们。”
“嗯。”屠叨点头应一声,等待下文。
宁静清了清嗓子,娓娓道来:
“正身静坐,鼻吸清气,胸部微含,盘腿以左足压右足,合手以左手掌置于右手掌心上,置于小腹前。
身体正直,百会、膻中、会阴意对一线,舌轻抵上腭,唇齿相着,目须微开,待日月升时,凝神内守,体松如绵,调息均匀。
两眉上抬,以开其灵窍山根,细吸日月只精华。默
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