他心乱如麻，移开视线。
    四周除了他们校队的队员以外，还有不少围观的学生，大概是出于好奇，有学生对着他们拍照。
    李浔居高临下地看他，并没有催促，但宋仰还是感觉到压力。
    他做了两组深呼吸，强行把那些乱七八糟的想法驱逐出去，将外套脱下。
    本想递给一旁的师哥，却没想到李浔先伸手握住，甩到肩膀上挂着。
    两人对视一眼，各自别开视线。
    “好了吗？”李浔盯着他的膝盖问。
    “嗯。”宋仰深深地吸了口气，双臂抱胸，上身缓缓向后倒去。
    腹部发力的同时，腰椎传来一阵密集的尖刺感，他皱了皱眉，预感不妙。
    这是因为久坐导致的腰肌劳损，这种感觉从他读高中时就有了，那会儿功课太多，他时常要熬到凌晨两三点。最疼的那段时间连打个喷嚏都像针扎一样，也上医院拍过片，医生说是关节膨出，要他注意不能提重物。
    这毛病一出来，每次腰腹一用力，尾椎就会传来针刺感，影响发挥，这也就是他腹肌耐力和背肌耐力一直在及格线徘徊的主要原因。
    太疼了。
    每一秒都是煎熬。
    还没过六十秒，李浔就发现他的上肢抖得厉害，好像快撑不住了。他压在宋仰小腿上的手掌施了点力，提醒道：“才60秒，再坚持一会。”
    他这个“才”字，让宋仰无奈望天，后槽牙咬得更紧。
    此时此刻，一秒钟被

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