组跳跃里最开始的三组是有额外加分的，最后的那组跳跃就没有额外加分。这是单人滑主要的几个变化。除此之外男单的自由滑跳跃数量从过去的八组跳跃变成了七组跳跃，自由滑时长也缩短了三十秒。
    新赛季，大家都在试水，规则已经决定，所有选手都想拿出看家本事让裁判看到自己的诚意，也想看看新打分规则的趋势。通过整个大奖赛大家能感觉得到，改变后的打分规则，总起来说还是高风险高回报，对女单来说，虽说拿不到全部的额外加分，但因为GOE的加分范围扩大，所以世界纪录并不会比过去低。一流选手的分数范围跟以前一样依然是75分以上，甚至破80可能更容易一些，而自由滑也同样，一线女单的分数依然是150以上。
    在前面的大奖赛中，宋颜宁以分站赛两站冠军的成绩进入总决赛，作为上赛季的世锦赛冠军和奥运会亚军，节目精良的宋颜宁的确待遇好了不少。当然，更重要的一点还是，宋颜宁成了新赛季里第一个吃螃蟹的人，在大家都趋于保守的时候，宋颜宁反而上了难度。
    宋颜宁这赛季的两站分站赛一站是加拿大站一站是日本站，今年大奖赛顺序稍作调整，以往压轴的日本站这次出人意料的排到了第三站，使得宋颜宁出场很靠前。早在加拿大站之前宋颜宁就表示会尝试在节目里放入3A。一开始大家以为她只是在短节目里上个3A试试水，没想到宋颜宁一口气在短节目和自由滑里都上了一个。
    迄今为止宋颜宁在公众面前只在那次日本冰演上闪现了一

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